thelucthehinh

Những điều bạn chưa biết về cơ bụng

Xin gửi đến bạn một vài thông tin hữu ích và thú vị về tất cả mọi thứ xung quanh chiếc bụng nhằm hỗ trợ cho việc tập thể thao của bạn. Bạn không cần tập mỗi ngày Theo ông Jim White, chủ sở hữu của Jim White Fitness & Nutrition Studios ở Virginia Beach, […]

 thelucthehinh

3 lý do việc tập cơ bụng của bạn không hiệu quả

Dưới đây là ba sai lầm mà có thể bạn đang phạm phải khiến bạn tập hoài mà cơ bụng vẫn không săn chắc được. Việc rèn luyện cho cơ bụng là mục tiêu tập trung và phức tạp, đòi hỏi nhiều kỉ luật. Nếu chế độ ăn uống và thể dục của bạn vẫn […]

máy tập thể hình MÁY TẬP THỂ HÌNHmáy tập thể hình cho phòng GYM và phòng tập thể dục gia đình bởi cơ khí Toàn Nguyên.