Frank Medrano, một chuyên gia tập thể hình người Mỹ luôn trình làn những kỹ thuật tập thể hình độc lạ và vô cùng hiệu quả. Cùng đến với phòng tập để xem một ngày tập luyện của chuyên gia này qua đó rút tỉa những kinh nghiệm và thu thập bài tập mới cho mình.
