Trang chủ Body đẹp

Body đẹp

5 dấu hiệu cảnh báo runner bị mất nước

Các triệu chứng đau đầu, nước tiểu màu đậm, chuột rút… là dấu hiệu cảnh báo runner đang bị mất nước, có thể ảnh...

2 kiểu người thường gặp trong cuộc sống, biết đâu bạn cũng tìm thấy chính mình trong đó

Bạn thuộc nhóm dậy đúng giờ và gọn gàng ngăn nắp, hay hằng ngày vẫn đang thực hiện những điều trái ngược hoàn toàn?Trong...

Những loại thực phẩm các gymer nên tránh xa nếu không muốn teo cơ

Các loại thực phẩm chiên, đường bổ sung,…là một số loại thức ăn mà những người tập thể hình nên hạn chế.Ăn các loại...

Chàng trai Đăk Lăk gầy gò lột xác thành 6 múi vạm vỡ

Huỳnh Lê Quý 28 tuổi, quê Đăk Lăk, tập gym để thay đổi ngoại hình.   Hồi còn học phổ thông, Quý tự ti về bản...

Bài tập đơn giản cho nam giới tập luyện trong những ngày nghỉ

Cơ bụng là phần khó tập nhất trên cơ thể của bạn nhưng một cơ bụng 6 múi không phải là điều quá xa...

8 ông cụ với thể hình “không tuổi” đáng ngưỡng mộ của thế giới

500 anh em hãy cùng nhìn vào tấm gương của 8 ông già gân được coi là huyền thoại thể hình thế giới để...

5 ca ‘lột xác’ thành công trong thời gian ngắn nhờ chăm chỉ luyện tập

Động lực tập luyện cho anh em là đây!Tôi đã viết nhiều về tập luyện cũng như chế độ ăn uống rồi nên hôm...

Diễn viên Ấn ăn chay vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi

Mặc dù ăn chay nhưng Gautam vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi, thân hình săn chắc, quyến rũ. Vậy bí quyết của anh...

Nam diễn viên đóng thế suốt 20 năm cho The Rock phải đạt tiêu chuẩn gì?

Có những diễn viên đóng thế suốt cả sự nghiệp luôn thực hiện những pha hành động nguy hiểm thay cho ngôi sao điện...

Biểu hiện của đấng mày râu khiến chị em phụ nữ mê mệt

Chứng kiến những biểu hiện này của đấng mày râu mỗi ngày là chị em "từ chết đến bị thương" thôi rồi! Chỉ cần 3/10...

TIN MỚI NHẤT