Trang chủ Khỏe đẹp

Khỏe đẹp

Ngắm sự hoàn mỹ của cơ thể người để có thêm động lực tập luyện cho bản thân

Cơ thể khỏe mạnh và góc cạnh của con người không tự dưng mà có, rèn luyện thôi nào!RJ Muna sinh năm 1954 tại...

Thất nghiệp vì dịch Covid-19, sau 1 tuần nằm dài tôi bắt đầu CHẠY BỘ và hiểu vì sao mình bị đào thải sớm

Khi bạn buồn chán, bạn gục vai và nhìn xuống. Tuy nhiên, nếu bạn đứng lên, nâng hai cánh tay lên không trung và...

Khuyến khích người dân tập luyện thể thao nâng cao sức khỏe tại nhà

Đề án xây dựng thiết chế văn hóa tỉnh Hưng Yên giai đoạn 2017 - 2020, định hướng đến năm 2025; Phát triển văn...

Cựu vô địch Olympic nhiễm Covid: ‘Đi bộ cũng khiến tôi kiệt sức’

Ngay cả những người khỏe mạnh như vận động viên cũng khổ sở khi nhiễm SARS-CoV-2.   "Đây là thứ virus tồi tệ nhất mà tôi...

Tập 10 phút trước khi ngủ giúp vai thon

Là con gái ai cũng mong muốn sở hữu một bờ vai trần thon gọn, quyến rũ để diện áo dây, áo cúp ngực,...

Noah Centineo – chàng hoàng tử 9X trong mộng của phái đẹp

Nam diễn viên Noah Centineo được mệnh danh là “bạn trai quốc dân” bởi anh luôn thể hiện mình là mẫu người lý tưởng...

Trẻ em Anh nâng cao sức khỏe qua các bài tập thể dục trực tuyến

Ngày 23/3, hàng trăm nghìn trẻ em Anh đã tham gia lớp học giáo dục thể chất trực tiếp trên mạng sau khi Chính...

Phản ứng của dân tập gym khi TP.HCM đóng cửa các phòng tập hết tháng 3 vì COVID-19

TP.HCM vừa ban hành quy định đóng cửa các phòng tập thể hình, thẩm mỹ từ chiều 24/3 đến hết tháng để tránh lây...

5 bài tập cardio đốt mỡ hiệu quả ngay tại nhà

Bạn sẽ đốt sạch những đám mỡ thừa với chùm bài tập cardio đơn giản có thể tập ngay tại nhà mà không cần...

Những bài tập để cải thiện sức bền tim phổi (cardio)

Võ thuật là kĩ thuật chiến đấu, tuy nhiên để có thể sử dụng những kĩ thuật hiệu quả và duy trì trong một...

TIN MỚI NHẤT