Sống khỏe

Tập tay như ‘mãnh thú’ chỉ với 30 phút

Thay vì phải tập rất nhiều bài tập khác nhau, chỉ cần 30 phút với chương trình tập tay dưới đây là bạn đã...

Người càng thành công càng thích chạy bộ: Kiên trì chạy bộ lâu dài sẽ đem lại sự thay đổi về tâm lý

Tôi từng đọc qua một bài viết nói rằng người thành công, họ luôn rất quan tâm tới sức khỏe của mình, dường như...

3 bài tập săn chắc cơ thể của lính thủy đánh bộ Anh

Chỉ với 3 bài tập tốn chưa đến 30 phút mỗi lần tập, bạn sẽ sở hữu cơ thể săn chắc và ít mỡ...

Jun Phạm khoe body “thăng cấp” khó tin khiến dân mạng trầm trồ

Nhân dịp Valentine trắng 14/3 mới đây, Jun Phạm khoe body sáu múi rắn chắc khiến cộng đồng mạng tiếp tục xôn xao.Gia nhập...

Từ siêu sao võ thuật, Lý Liên Kiệt đuối sức không làm nổi động tác đánh nhau ở tuổi 57

Lý Liên Kiệt từng khiến người hâm mộ lo sốt vó vì mắc bệnh nhiều năm liền. Tái xuất với bộ phim Mulan, nam...

Kịch tính đường phố qua tín hiệu cơ thể

Từ Chicago đến Los Angeles, từ Berlin đến Uppsala, bộ sách ảnh “Body Language” của Allen Wheatcroft đã khắc họa những hình ảnh chân...

Về nước tránh dịch Covid-19, Lâm Tây được phen khoe thân

Trong thời gian Thai.League tạm nghỉ do ảnh hưởng dịch Covid-19, Đặng Văn Lâm trở về Việt Nam và khiến hội chị em chết...

3 “tiên nữ vùng cao” chứng minh Cao Bằng là “cái nôi sinh phụ nữ đẹp”

Tiết lộ bí quyết đẹp toàn diện, làm say lòng người của các người đẹp quê Cao Bằng.   1. Cô gái quê gốc Cao Bằng, tên...

Một số bài tập ‘thừa’ mà bạn có thể bỏ qua trong phòng gym

Chúng không có tác dụng nhiều hoặc đôi khi quá nguy hiểm tới cơ thể của bạn.Ngay các huấn luyện viên từng khuyên bạn...

Cặp đôi “quái kiệt” thể hình U50: Bụng “8 múi” cơ bắp nổi cuồn cuộn

Ở cái tuổi nhiều người sẽ chuyển sang luyện môn thể thao nhẹ nhàng, thì cặp đôi này vẫn chọn thể hình. Không có quan...

TIN MỚI NHẤT