Sống khỏe

Khi không thể đến phòng gym, phải làm gì để giữ vóc dáng đẹp?

Việc giảm cân rất quan trọng, không chỉ để bạn có vóc dáng đẹp hơn mà còn tránh được nguy cơ mắc nhiều bệnh...

Chạy bộ 3km và tập thể dục 15 phút mỗi ngày trong 1 tuần liền

Không có thành công nào tự nhiên xuất hiện từ những người tầm thường vô lý. Chỉ có nghiêm túc, kỷ luật và tự...

Tập bụng 6 múi tại nhà cho anh em gym thủ mùa dịch

Làm thế nào để “tách” được bụng "1 múi" thành "6 múi"? Nhất là khi bạn không thể thu xếp để đến phòng gym...

15 bí quyết để duy trì thể lực sung mãn dành cho những ai đang tập luyện cường độ cao.

Các loại thực phẩm có ảnh hưởng đến hàm lượng các chất trong cơ thể. Nếu chúng ta coi cơ thể con người là...

Nhân vật của The Rock sẽ thay thế Harley Quinn dẫn dắt vũ trụ điện ảnh DC

Warner Bros. được cho là muốn nhân vật Black Adam của tài tử The Rock trở thành trọng tâm của vũ trụ điện ảnh...

5 chàng siêu mẫu nổi tiếng thế giới, được gọi là hoàng tử làng mốt

Sở hữu vẻ đẹp như bước ra từ tranh vẽ, những mẫu nam này được nhiều người yêu mến, đặt cho danh hiệu hoàng...

Metabolism là gì? Vai trò của metabolism với giảm cân và giữ dáng

Metabolism là gì, làm cách nào mà chúng có thể tác động đến quá trình giảm cân hay duy trì vóc dáng là câu...

Những bài tập thể dục tốt nhất tăng cường sức khoẻ phòng dịch COVID-19

Dịch COVID-19 tiếp tục lan rộng khiến nhiều người lo ngại việc đến phòng tập thể dục. Tuy nhiên, các chuyên gia thể...

Bao nhiêu người đối mặt nguy cơ nhiễm COVID-19 vì tiếp xúc ca bệnh thứ 21 tại phòng gym?

Xác nhận với VietTimes chỉ vài giờ sau khi công bố ca thứ 21 nhiễm COVID-19 là ông N.Q.T., 61 tuổi, TopGym Fitness &Yoga...

Đô vật kiêm người mẫu nội y tại Nhật Bản

Yuki Kamifuku (27 tuổi) là đô vật chuyên nghiệp từng tham gia hơn 100 trận đấu. Cô còn là người mẫu nội y có...

TIN MỚI NHẤT