Sống khỏe

Đan Trường mặc áo lưới, lộ body 6 múi sexy

Sự phá cách của "anh Bo" khiến công chúng bàn tán rôm rả. Cách đây vài giờ trên trang cá nhân, Đan Trường đăng tải...

Bài tập đốt cháy mỡ bụng dưới cho các quý cô văn phòng

Với 8 bài tập sau đây, bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy mỡ bụng đáng ghét.Lưu ý nhỏ trước khi tập luyện: Tập đúng...

Lợi ích của bơi lội đến sức khỏe não bộ

Bơi lội là môn thể thao tuyệt vời, cho cả người lớn lẫn trẻ em. Dưới đây là những lợi ích của bơi lội...

Chạm ngưỡng 46, Trung Dũng vẫn khoe cơ bắp cuồn cuộn

Ở ngưỡng 46 nhưng Trung Dũng lại sở hữu thân hình 6 múi săn chắc mà bất cứ chàng trai trẻ nào cũng mong...

Lukaku khoe cơ bụng 6 múi trước tin đồn béo phì

Trước những chỉ trích của truyền thông và cổ động viên, Lukaku đăng tấm ảnh khoe thân hình săn chắc trước khi Serie A...

Bí quyết sở hữu hông quả táo, bụng xẻ rãnh của 9X

Chu Hà My chia sẻ, để có được thân hình hoàn hảo với hông quả táo và bụng xẻ rãnh hoàn toàn không quá...

4 mẹo giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn sau khi tập xong

Sau khi tập thể hình chắc chắn bạn sẽ phải đối mặt với mồ hôi, mùi cơ thể, áo quần ẩm ướt và sự...

Những lỗi sai khi tập squat thường gặp tại phòng tập

Bài tập squat tưởng chừng đơn giản, nhưng lại có tỷ lệ mắc lỗi sai cao nhất. Thực hiện sai kỹ thuật không chỉ...

5 nguyên nhân khiến việc tập cơ tay bị thất bại

Việc sở hữu một bắp tay to đẹp là mong muốn của rất nhiều người và bắp tay có lẽ là phần dễ thấy...

Chạy bộ, đạp xe… giúp bạn ‘yêu’ sung hơn!

Một nghiên cứu mới trên Tạp chí Y học Giới tính, cho thấy những người dành nhiều thời gian để tập luyện tim mạch,...

TIN MỚI NHẤT