Sống khỏe

Sau chuỗi ngày du lịch ăn uống thả phanh, Pilates chính là phương pháp tập giúp Salim lấy lại vòng eo thon gọn

Ai lỡ ăn uống thả phanh quá đà mà muốn lấy lại vóc dáng gọn gàng như cũ thì hãy thử tìm đến phương...

“Ma cà rồng nước Mỹ” da trắng như tuyết nhờ công thức bí truyền

Sở hữu nhan sắc lộng lẫy đến nghẹt thở, nữ hoàng "ma cà rồng" quyền lực và gợi cảm nhất nước Mỹ - Evan...

Cô gái trẻ đã “lột xác” sexy với 3 vòng 82-58-93.

Từ một cô gái chỉ có vỏn vẹn 40 kg, cao 1m63, Thanh Hiền đã quyết tâm tăng lên 46 kg đầy quyến rũ. Lê...

Nữ sinh Hải Phòng giảm cân 11kg trong 3 tháng nhờ ăn kiêng tập siêng

Sau 3 tháng thực hiện chế độ ăn nói không với đồ ăn vặt nhiều đường và tập luyện hàng ngày, Nhi giảm cân...

Bạn sẽ giật mình khi biết mình đã hủy hoại các cơ bắp như thế nào.

Nếu đã dành thời gian dài trong phòng tập gym thì chắc hẳn sẽ muốn biết tác dụng của chúng tới cơ thể thế...

Bài tập trong ngày nghỉ giúp bạn không bao giờ lo tăng cân vô tội vạ.

Huấn luyện viên nổi tiếng, Rebecca Kennedy, giới thiệu nhóm bài tập giúp huy động tối đa cơ bắp, giúp cơ thể đốt cháy...

Từ sự cố cô gái không nội y ở phòng gym, cần biết 4 kiểu mặc phản cảm khi đi tập

Ngày nay, không hiếm các chị em diện đồ tập gym mà trông chẳng khác mấy đồ bơi, đồ lót.Tới phòng gym giờ đây,...

Nhìn quá khứ béo phì của hot girl phòng tập khiến dân tình ùn ùn đi tập gym

Người đẹp từng là một trong những thí sinh tiềm năng của cuộc thi Hoa hậu Hàn Quốc.   Son Sohee là một người mẫu, huấn luyện viên thể hình...

Hà Hồ khoe thân hình săn chắc với tư thế yoga cực đỉnh

“Nữ hoàng giải trí” cho biết bản thân vừa trở lại phòng gym sau thời gian dài bay show nước ngoài. Mới đây, trên trang...

Gập bụng 500 cái/ngày, cô gái sở hữu số đo vàng và thân hình 6 múi

Nguyễn Trang (còn gọi là Trang Miu) hiện đang sống và làm việc tại Hà Nội. Trang được nhiều người biết đến khi sở...

TIN MỚI NHẤT