Sống khỏe

Cụ bà 70 tuổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như gái đôi mươi

Bà Norma Williams tập thể dục tất cả các ngày trong tuần và không ăn bữa trưa.   Bà Norma Williams năm nay tròn 70, đang...

Mẹo người mới tập thể hình không thể bỏ qua

Khi bắt đầu bước vào quá trình tập thể hình, chắc chắn bạn sẽ không khỏi bỡ ngỡ, lo lắng về những lưu ý...

Britney Spears nỗ lực tập luyện để có cơ bụng đẹp như bồ trẻ

Gần đây bị paparazzi chụp hình với vòng eo to sồ sề, nữ ca sĩ 37 tuổi rất bức xúc.   Hôm 17/6, Britney Spears chia...

Bài tập giúp các nữ minh tinh Hollywood duy trì vóc dáng gợi cảm

Huấn luyện viên riêng của Kim Kardashian, Jennifer Lopez tiết lộ bài tập giúp các người đẹp giữ được vòng ba nảy nở, săn...

Mẹo người mới tập thể hình không thể bỏ qua

Khi bắt đầu bước vào quá trình tập thể hình, chắc chắn bạn sẽ không khỏi bỡ ngỡ, lo lắng về những lưu ý...

25 cách tập luyện thân dưới hiệu quả cùng dây đàn hồi

Tập luyện cùng dây đàn hồi là một trong những phương thức tập thân dưới không còn quá mới thế nhưng số lượng bài...

Khỉ cái ở vườn thú Phần Lan cỡ hữu cơ bắp cuồn cuộn bất chấp

Du khách tới tham quan sở thú Korkeasaari đều bị thu hút bởi hình dáng to lớn, vẻ cáu kỉnh của con khỉ.   Santeri Oksanen,...

Quang Hải, Văn Hậu, Bùi Tiến Dũng lịch lãm khi mặc vest làm mẫu thời trang

Xuất hiện trong dự án Tự hào Việt Nam của siêu mẫu Xuân Lan, 3 chàng trai vàng của đội tuyển U23: Quang Hải,...

Bị chê bất tài, 2 “nữ hoàng sexy” Trung Quốc mặc hở hang để câu khách

Liễu Nham trước nay gắn liền với biệt danh "quả bom sex" xứ Trung vì sở hữu thân hình nóng bỏng, phong cách thời...

Buổi tập cơ chân độc lạ và hiệu quả cùng máy tạ dây.

Từ lâu, các máy tạ dây thường gắn liền với các động tác tập cơ tay, lưng, vai, ngực. Thế nhưng hôm nay, bạn...

TIN MỚI NHẤT