Sống khỏe

Bí quyết giảm cân của người dân 10 nước

Người Thái ăn gia vị cay, người Nhật Bản chia nhỏ giấc ngủ trong ngày, người Hà Lan đạp xe... để giảm cân.   Đồ ăn...

Angela Phương Trinh, Chi Pu bị la ó vì tạo dáng chụp thiếu tế nhị nơi công cộng

Tư thế tạo dáng chụp hình có phần không lịch sự của 2 người đẹp khiến dân tình tranh cãi.   Mới đây, xuất hiện trong...

Tiếp viên hàng không được diện kiến Thủ tướng Nhật từng là Top 10 Hoa hậu VN

Người đẹp Phạm Ngọc Linh từng gây chú ý lớn khi đi thi Hoa hậu Việt Nam 2018.   Cách đây vài ngày, người đẹp Phạm...

Bí kíp giúp các siêu mẫu thế giới có thân hình hoàn hảo

Nếu bạn băn khoăn và tò mò về chế độ ăn uống, tập luyện để có thân hình hoàn hảo của nhiều siêu mẫu...

Ba thực đơn giúp tăng cơ bắp nhanh chóng

Với thực đơn giàu dinh dưỡng mỗi ngày kết hợp tập luyện đều đặn sẽ giúp bạn tăng cơ bắp hiệu quả, nhanh chóng.Bổ...

2 “thiên thần nội y” Hàn Quốc ăn đứt nữ hoàng nội y Việt Nam

Lee Ha Neul là một trong những người mẫu nội y đình đám nhất xứ kim chi.   Người đẹp có lượng fan “khủng” khắp châu...

Động tác giảm đau lưng hiệu quả cho nhân viên văn phòng

Chỉ cần thực hiện 3 lần mỗi tuần, những người có xu hướng ngồi nhiều, đặc biệt là nhân viên văn phòng, sẽ giảm...

Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng khó phát triển cơ ngực

Hãy thực lòng tự kiểm lại xem mình có đang mắc phải nguyên nhân nào không nhé. Biết nguyên nhân chính xác mới có...

Lý do bạn nên tập luyện cùng với một đối tác

Nếu việc tập luyện đơn lẻ đang làm cho bạn nhàm chán, thiếu đi động lực thì một trong những giải pháp hiệu quả...

Tập cơ ngực giữa săn chắc với 4 động tác cổ điển

Tập cơ ngực giữa là một phần không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu một khuôn ngực vạm vỡ toàn diện "vạn người...

TIN MỚI NHẤT