Sống khỏe

Chàng trai tập gym tăng 20 kg, thoát cảnh ốm yếu

Từ cân nặng 48 kg bị bạn gái chê gầy yếu, Vương Tấn Cường tập thể hình 2 năm tăng thêm 20 kg rồi...

Cựu Hoa hậu Quốc tế bị suy thận nghi do thực phẩm chức năng

Bea Rose Santiago cho rằng mình suy thận do uống thực phẩm chức năng trước khi tập gym. Bea Rose Santiago 28 tuổi đăng quang...

Nam vương đạt chiều cao 1,82 m nhờ mê thể thao

Cao Xuân Tài sống gần biển nên từ nhỏ đã chân trần chơi bóng rổ, bóng chuyền trên cát..., vừa giành ngôi vị Man...

Chàng trai cao thêm 14 cm sau một năm tập gym

Bị chê "cò hương lùn", Ngọc Anh quyết tập luyện để tăng chiều cao với vóc dáng chắc khỏe và trở thành huấn luyện...

Chàng trai 9x tập gym trên chân giả

Nguyễn Văn Lưu 25 tuổi ở Bình Định bị mất một chân vẫn kiên trì tập gym, leo núi để rèn thể lực. Tháng 9/2016,...

Những dụng cụ phòng gym dính nhiều vi khuẩn

Tay cầm của máy chạy bộ dính nhiều vi khuẩn do người tập lau mũi hoặc ho vào tay rồi chạm vào máy. Số lượng...

Người mê gym trở thành khách quen ở phòng khám trĩ

Áp lực cho vùng hông và chế độ ăn uống thiếu cân bằng có thể dẫn đến bệnh hậu môn trực tràng ở những...

Gợi ý giúp nâng cao hiệu quả cho buổi tập ngoài trời

Những buổi tập ngoài trời sẽ giúp cho bạn cảm thấy thoải mái, hứng khởi hơn sau những ngày bó mình trong phòng Gym....

Động tác cổ điển người mới tập nên nằm lòng

Đã lâu lắm rồi bạn chưa đi tập gym lại vì lí do công việc, hoặc, bạn là một người chưa bao giờ đi...

Thúc đẩy cơ bắp phát triển nhanh chóng cùng 4 phương pháp

Phát triển kích thước cơ bắp luôn là mơ ước cao nhất của anh em tập thể hình. Và hôm nay, Tapthehinh.net xin giới...

TIN MỚI NHẤT