Sống khỏe

Lý do không nên cho trẻ ăn chay.

Trẻ ăn chay thường bị thiếu máu, thiếu sắt và đạm, trong khi đạm rất cần thiết cho sự phát triển của các mô...

6 cách bảo vệ sức khỏe khi trời lạnh dưới 10 độ.

Tăng cường thức ăn ấm nóng, gia vị như gừng, tỏi, uống mật ong, tập thể dục trong nhà và tránh tắm nhiều

Người dân thế giới ăn sáng như thế nào

Việt Nam thường ăn phở, bữa sáng của Ấn có cà ri, người Mỹ dùng nhiều thịt, còn dân Australia thích yến mạch, theo...

Cách làm món salad rau củ ngày cuối tuần

Món salad với nguyên liệu từ dưa leo, cà chua, hành giúp bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ cho cơ thể, theo Eating...

Các thực phẩm không nên dùng để phòng ung thư

Bạn nên hạn chế uống nước chè ban đêm, không nên ăn các loại thực phẩm bị cháy, tránh dùng dầu mỡ... Ung thư ngày...

Nữ nhân gầy gò lột xác quyến rũ nhờ tập gym

Lan Anh tập 3-4 buổi trong tuần để thay đổi cơ thể gầy gò, thiếu sức sống trở nên "có da thịt" và đầy...

Những điều kì diệu của nước đến cơ thể

Ngoài việc đóng vai trò làm dung môi hoá học để các quá trình trao đổi chất và các hoạt động của cơ thể...

4 huyệt có lợi cho việc giữ gìn nhan sắc

Ngoài chăm sóc da, sử dụng mỹ phẩm phù hợp, một trong những biện pháp giúp giữ gìn nhan sắc là day ấn một...

Trang phục khi đến phòng gym

Trang phục khi đến phòng gym ngoài việc thể hiện phong cách thời trang của bạn mà nó cần phải hỗ trợ tối đa...

4 bài Yoga giúp tăng kích thước vòng 1 tại nhà

Yoga mang đến nhiều ích lợi cho cơ thể đặc biệt là giúp máu huyết được lưu thông, tinh thần sảng khoái. Ngoài ra,...

TIN MỚI NHẤT