Sống khỏe

Không muốn chết sớm hãy đi khám ngay nếu bàn chân có dấu hiệu này.

Phát hiện sớm bệnh sẽ giúp cho việc điều trị dễ dàng hơn. Chỉ cần quan sát bàn chân của mình thường xuyên bạn...

Loại rau trường thọ được cả Thế giới săn lùng có ở Việt Nam mà không ai hay biết

Loại rau trường thọ được cả Thế giới săn lùng mà Việt Nam đang ném bỏ đi mỗi ngày hãy biết để tận dụng...

Hơn 10 năm tằn tiện để tập thể hình của chàng trai Phan Thiết

Thuận Trần giảm mỡ, cơ chắc khỏe nhờ tập đều đặn, chế độ ăn khoa học và dùng lòng trắng trứng bổ sung protein. Từ...

Bài tập gym cho cặp đôi cùng khỏe khoắn

Các động tác được thiết kế nhằm tăng tương tác giữa cặp đôi, nâng cao hiệu quả tập luyện, theo Bright Side.

Những hung thần của nội tiết tố nam.

Qua việc ăn uống, phái mạnh có thể bổ sung nội tiết tố nam (testosterone) quan trọng duy trì sức khoẻ và độ săn...

Nàng béo giảm cân đẹp nóng bỏng sau năm tháng luyện tập

Rebecca Keegan 25 tuổi (Anh) nỗ lực giảm cân bằng cách tập luyện và giảm khẩu phần ăn, sau đó trở thành huấn luyện...

Những cô gái hy sinh tình dục đổi lấy vóc dáng

Nghiện tập thể dục để có thân hình chuẩn mực, nhiều cô gái trẻ chấp nhận mất ham muốn tình dục, thậm chí không...

Người bị thoát vị đĩa đệm có nên tập gym.

Tôi bị thoát vị đĩa đệm L5-S1, đã đỡ rất nhiều rồi. Xin hỏi tôi có nên tập gym không ? (Tran Luc).   Trả lời: Chào...

Bí quyết quyến rũ của người đàn ông đẹp nhất thế giới 2017

Để giữ gìn vóc dáng cùng sức khỏe, ca sĩ Blake Shelton chạy bộ mỗi ngày và hạn chế đồ ăn nhanh. Cao 1,96 m,...

5 điều cần biết cho quá trình tập luyện cơ bắp.

Hãy giã từ những thói quen không tốt ảnh hưởng đến quá trình tập luyện cơ bắp của bạn. Bằng những lưu ý nhỏ,...

TIN MỚI NHẤT