Sống khỏe

Ba tháng kiên trì giảm 12 kg của cô gái Sài Gòn

Thực đơn giảm cân của Thanh Huyền là ăn đủ cơm gạo lứt, khoai lang, yến mạch, tập luyện nghiêm túc. Nguyễn Thụy Thanh Huyền...

5 cô gái truyền cảm hứng tập luyện để vóc dáng đẹp

Các cô gái từng tự ti về ngoại hình của mình, nhờ khổ luyện gym, yoga mà vóc dáng trở nên quyến rũ. Bùi Thị...

Chàng trai bụng phệ hóa 6 múi chỉ trong 7 tháng

Sebastian David 28 tuổi (Anh) giảm cân, siết cơ, cơ thể như người mẫu chỉ sau 7 tháng luyện tập. Trước khi sở hữu thân...

Trải nghiệm phòng tập gym lạ đời cho người thích khỏa thân

Chuỗi các phòng tập thể hình tại New York, Mỹ, vừa mở các khóa cho phép người tập được khỏa thân để có nhiều...

Cô gái Nha Trang thoát nghèo nhờ khổ luyện gym

Nhà nghèo, Huỳnh Vương Anh Túc khổ luyện để trở thành huấn luyện viên thể hình với ước mong giúp mẹ sống sung túc...

8 động tác giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng

Các bài tập plank, chống đẩy, leo núi tại chỗ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, theo Bright Side. 

Biện pháp phòng ngừa gãy “súng”

Gãy “súng” hay còn gọi là gãy dương vật là tai nạn phòng the không thường gặp, nhưng khi đã xảy ra thì rất...

Mùi mồ hôi của chồng giúp phụ nữ giảm căng thẳng.

Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc ngửi tất hay áo bẩn của chồng có thể giúp phụ nữ giảm căng...

9 lời khuyên vàng để cuộc yêu viên mãn thăng hoa

Tình dục không chỉ là gia vị làm gắn kết tình cảm mà còn là chất xúc tác để cuộc sống lứa đôi được...

Dùng nước súc miệng hằng ngày có thể dẫn đến bệnh tiểu đường?

Nước súc miệng có thể giúp hơi thở thơm mát, nhưng theo một nghiên cứu gần đây, sử dụng thường xuyên có thể làm...

TIN MỚI NHẤT