Bài tập này gồm 2 phần: khởi động và tập chính. Chuyên gia khuyên bạn có thể luyện bài này 2-3 lần tùy theo sức. Đây là bài tập danh cho các chàng trai có đôi chân nhỏ. [letsop_shortcode_video169_MTQcho youtube_id=”abnaNJUNNK4″]abnaNJUNNK4[/letsop_shortcode_video169_MTQcho] Theo Ngoisao
