Bạn không tự tin khi diện những chiếc váy vì chân và đùi hơi quá khổ? Hãy cùng hot girl mông quả táo Trang Lê tập 5 bài tập giúp bạn sở hữu một đôi chân quyến rũ hơn.
Hướng dẫn cách tập:
– Mỗi động tác làm 25 – 30 lần, tốc độ nhanh.
– Nghỉ 10s sau đó lặp lại 3 lần/động tác.
– Tập đủ tất cả các động tác đê đạt hiệu quả tốt nhất!
