Mẹo ước lượng một món ăn chứa 200 calo

Miếng bơ, đĩa táo, 3 bông cải xanh, 3 ly nước có ga… tuy khác nhau về lượng song đều cung cấp 200 calo cho cơ thể, theo Health.
calo-la-gi-1150

 

Trực quan hơn bạn có thể tham khảo video bên dưới