Trang chủ Tập thể hình Ngoài phòng tập

Ngoài phòng tập

Tại sao bạn không nên tập luyện liên tục để giảm cân?

Với mong muốn nhanh chóng có được một cơ thể cân đối, nhiều người rơi vào tình trạng luyện tập liên tục. Đây là...

Bạn gái cầu thủ Hoàng Đức cực xinh và ăn mặc sành điệu

Nguyễn Gia Hân, 22 tuổi ở Đồng Nai, bạn gái tin đồn của cầu thủ U22 Hoàng Đức, ngoài đời cực xinh xắn, vóc...

Người hùng Batman mới bị nghi “ăn bẩn” để có body lực lưỡng

Robert Pattinson bắt đầu luyện tập và thay đổi chế độ ăn để chuẩn bị cho vai diễn Batman.   Nam diễn viên "Twilight" đã được...

Nam sinh trường Việt – Hàn khoe body “chất lừ” lộ gu người yêu tương lai

Sở hữu gương mặt với nhiều đường nét nam tính và body 6 múi "chất lừ", nam sinh trường Việt - Hàn gây mê...

Giảm cân từ hơn 100 kg với lý do cực kỳ thuyết phục,10X hóa nam thần trong 2 năm

Phúc Vinh lột xác thành người khác nhờ tập luyện thể dục thể thao chăm chỉ và chế độ ăn uống khắc nghiệt. Võ Phúc...

Sao gốc Á khoe hình 6 múi sau một năm luyện tập để đóng phim Marvel

Nam diễn viên Kumail Nanjiani đăng tải hình ảnh cơ bắp của bản thân khi tham gia bom tấn “The Eternals” thuộc Vũ trụ...

Thon gọn phần bụng dưới với 5 động tác đơn giản.

Phần bụng dưới chính là nơi tích tụ nhiều mỡ thừa và đó cũng là mối quan tâm của những người đang trong quá...

Cách giúp bạn tập luyện cơ bắp dù có là dân công sở.

Thời đại công nghiệp ngày nay đa phần các nhân viên văn phòng thường rất thụ động trong việc tập luyện cơ thể để...

Xu hướng đàn ông thời nay, đổ xô đi phẫu thuật thẩm mỹ cơ thể.

Số lượng đàn ông quan tâm đến việc phẫu thuật thẩm mỹ đang tăng lên.   Trong lịch sử của ngành phẫu thuật thẩm mỹ, có...

Thói quen không hề tốt một chút nào mà dân tập gym vẫn hay mắc phải.

Giữa bộn bề công việc và sở thích, bạn phải từ bỏ rất nhiều thứ để dành hàng giờ đồng hồ trong phòng tập....

TIN MỚI NHẤT