Trang chủ Tập thể hình Ngoài phòng tập

Ngoài phòng tập

3 phút tập giảm cân toàn thân hiệu quả ngay tại nhà cùng Hot boy 6 múi

Tập luyện giảm cân, đốt cháy mỡ thừa sẽ cho bạn trải nghiệm thú vị khi bật tung sức mạnh cơ bắp cũng như...

Nữ vận động viên thể hình xinh đẹp khiến bao anh ngất ngây

Thông thường, nhắc đến con gái tập gym làm vận động viên, người ta thường nghĩ họ sẽ trông thô cứng như cánh đàn...

Không ăn, chỉ uống nước trong 3 ngày, để mặc vừa váy cưới

Để có vóc dáng thon thả, Cao Thái Hà đã áp dụng cách giảm cân cực đoan khi không ăn gì mà chỉ uống...

Selena Gomez thời độc thân: tròn trịa khiến triệu người say đắm

Selena dường như đã lấy lại được phong độ của một biểu tượng sắc đẹp trong làng giải trí thế giới.   Selena Gomez là một...

Trấn Thành khoe ép cân 2 kg sau khi bị chê béo như “đuông dừa”

Vấn đề cân nặng của Trấn Thành luôn trở thành câu chuyện trêu đùa, chọc vui của đồng nghiệp và người hâm mộ.   Trấn Thành...

5 điều giúp bạn đạt kết quả tập thể hình

Hãy cùng nắm bắt những mẹo hay đang trở thành xu hướng của làng thể hình Thế giới để làm mới và đạt hiệu...

Thân hình này, số đo này, đố ai chê nổi

Đã có thời điểm Trần Thuỳ Linh không đủ can đam để nhìn vào gương nhưng giờ đây, cô đã và đang sở hữu...

Giảm 24kg trong 6 tháng, cô nàng khiến ai nhìn cũng tưởng vừa đi hút mỡ về

Cô nàng Sui Ny - Trung Quốc không chọn phương pháp hút mỡ nguy hiểm mà kiên trì ăn uống theo chế độ để...

Bị chê mập xấu, Yến Nhi (Mây Trắng) mặc bikini phản “damage” cực mạnh

Yến Nhi của nhóm nhạc Mây Trắng từng được biết tới với nhan sắc bị nghi phẫu thuật hỏng.   Yến Nhi là nữ ca sĩ...

Bí quyết giảm béo bụng ở đấng mày râu

Một phần cơ bắp đến từ phòng tập, phần còn lại đến từ nhà bếp của bạn.   Không chỉ có phụ nữ mới dằn vặt...

TIN MỚI NHẤT