Trang chủ Tập thể hình Ngoài phòng tập

Ngoài phòng tập

Đệ tử Thành Long đẹp như tiên nhờ thích đấm đá

Trương Lam Tâm không chỉ sở hữu gương mặt khả ái mà còn có những đường cong đáng mơ ước của nhiều cô gái...

Sao phim “Thái sư Trần Thủ Độ” đã phẫu thuật thẩm mỹ những gì?

Mới đây, nam diễn viên "Thái sư Trần Thủ Độ" đã thừa nhận phẫu thuật thẩm mỹ để có những vai diễn cá tính...

“Thần tiên tỷ tỷ” Đặng Thu Thảo vướng tin đồn “dao kéo” vì gương mặt lạ

Không chỉ Đặng Thu Thảo mà nhiều người đẹp khác như Mai Phương Thúy, Kỳ Duyên,... cũng bị cư dân mạng bàn tán vì...

Võ thuật và cơ bắp, cái gì quan trọng hơn trong thực chiến?

Võ công tài giỏi có thể chiến thắng mọi đối thủ. Nhưng với một thân hình rắn chắc, cơ bắp cuồn cuộn cũng mang...

Nâng tạ khỏe hơn cùng 5 mẹo phát triển sức mạnh cơ bắp

Bạn vẫn loay hoay với việc phát triển cơ bắp và các động tá trong phòng tập Gym dần trở nên nhàm chán? Hãy...

Động tác tập thể hình sai kỹ thuật bạn nên tránh xa

Từ những hiểu lầm và thiếu hiểu biết trong việc tập thể hình mà bạn rất dễ tự ý tập luyện những động tác...

Phạm Hy chinh chiến tại đấu trường danh giá PCA Korea Super Series Incheon

VĐV thể hình nổi tiếng là Phạm Hy lên đường tham dự giải thể hình PCA Korean Super Series Incheon với kì vọng sẽ...

Sai lầm khiến việc tập thể hình dậm chân tại chỗ

Có đôi lúc những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại trực tiếp đánh đổ thành quả tập thể hình của bạn....

3 bài tập bổ trợ giúp thực hiện bài nằm ghế đẩy tạ đòn tốt hơn

Bài nằm ghế đẩy tạ đòn là một bài tập rất tốt cho ngực. Thế nhưng sẽ đến một lúc nào đó nhiều anh...

Anh em song sinh ngàn cặp có một

Là những chàng trai nông dân thực thụ, nhưng cặp anh em song sinh vẫn gây sốt trên cộng đồng mạng bởi vẻ đẹp...

TIN MỚI NHẤT