Trang chủ Tập thể hình Ngoài phòng tập

Ngoài phòng tập

Khó đỡ những anh chàng tập thể hình “trên phình dưới tóp”

Chúng ta có thể nhận ra đây là những anh chàng chăm chỉ tập thể hình vì muốn có một thân hình đẹp, nhưng...

Đốt cháy 600 calo chỉ bằng dọn dẹp nhà cửa

Chẳng cần đến phòng gym chen chúc chật chội, hay oằn mình với những lớp học yoga khó nhằn, công thức tập luyện này...

Tầm quan trọng của bữa ăn phụ với dân thể hình

Chế độ dinh dưỡng cho người tập thể hình quyết định phần lớn việc bạn có đạt được mục tiêu của mình đặt ra...

Vợ mê tập gym, ham làm đẹp đến mức “hết thuốc chữa”

Lý do đưa ra là cô ấy là phụ nữ, cô ấy muốn đẹp, sau khi sinh con thì càng phải đẹp. Tôi biết phụ...

Những điều nên thực hiện ở phòng tập gym

Phòng tập gym chính là một môi trường lí tưởng cho vi khuẩn sinh trưởng và phát triển. Chính vì vậy, bạn cần có...

Yếu tố quan trọng giúp bạn nhanh có cơ bắp

Bên cạnh phải phải thực hiện theo một chương trình tập nghiêm ngặt, thì cũng có nhiều khía cạnh khác bạn cần phải lưu...

Bí quyết lạ để U50 vẫn trẻ như 20 của “Đoàn Dự”, “Ngũ A Ca”, “Người đàm phán”

Quách Phẩm Siêu sở hữu cả gương mặt lẫn chiều cao đáng nể, 42 tuổi vẫn trẻ như 24.   Những tưởng Hàn Quốc đã là...

Trâm Anh trở lại sau cơn bão, gu thời trang táo bạo, nóng bỏng

Trâm Anh được biết tới là 1 người mẫu ảnh, 1 "hot girl dược sĩ" khá nổi tiếng tại Hà Nội. Sau khi tham...

Hà Nội ngày nóng chảy mỡ, chị em trên phố đi bộ khiến dân tình ná thở

Cô gái với trang phục là dép cao, váy ngắn cũn cỡn mix cùng áo ngực hở hang táo bạo thản nhiên đi dạo...

“Thảm họa” từng bị ném đá tơi tả nay lột xác hoàn hảo

Bỏ lại hình ảnh "thảm họa" ngày nào, TiTi - cựu trưởng nhóm HKT ngày càng lột xác khó nhận ra. Còn nhớ cách đây...

TIN MỚI NHẤT