Trang chủ Tập thể hình Ngoài phòng tập

Ngoài phòng tập

Những lỗi luyện tập khiến bạn lão hóa nhanh

Tập thể dục thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu tập sai cách thì bạn có thể gặp phải chấn thương...

Những nhân vật nam ‘cool ngầu’ bậc nhất từng xuất hiện trên màn ảnh

Phong cách, mạnh mẽ và nam tính, những nhân vật “cool ngầu” bậc nhất màn ảnh này đã chiếm trọn spotlight trên màn ảnh...

Nhìn lại hình ảnh chú linh miêu béo nhất Thế giới vừa qua đời

Công viên động vật hoang dã Schweinfurt ở bang Bavaria thông báo linh miêu béo nhất thế giới Rufus chết ở tuổi 15 nhưng...

Thiên thần tóc vàng – nữ VĐV điền kinh quyến rũ nhất thế giới

Alica Schmidt, ngôi sao của làng điền kinh Đức luôn khiến CĐV nhớ nhung với mái tóc vàng.   Cô gái 21 tuổi sở hữu gương...

Tập gym mùa nắng nóng, cần lưu ý điều gì?

Tập gym đang là sự lựa chọn của rất nhiều người để có được một cơ thể lí tưởng và mùa hè cũng chính...

Chàng rể ‘trời đánh’ tiết lộ bí quyết giảm cân

Bố vợ gầy hom hem bảo chàng rể béo ú mới kén được: "Con có biết trước đây ta cũng béo tốt như con...

7 bài tập giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi đang xem TV

Ngay cả khi đang xem TV bạn cũng có thể đốt cháy calo hiệu quả với những bài tập thực hiện tại nhà mà...

Phát hiện chế độ ăn “toàn rau” của đấu sĩ La Mã cổ đại

Các nhà nghiên cứu đã tìm ra chế độ ăn giàu thực vật và không thịt của những đấu sĩ La Mã xưa. Các chuyên...

Người thực sự khỏe mạnh có đủ 8 dấu hiệu này

Nếu chưa có đủ các dấu hiệu của một người khỏe mạnh, hy vọng bạn sẽ sớm điều chỉnh thói quen sống để cải...

Trương Đình Hoàng giao lưu với các chiến sĩ Cảnh sát Cơ Động

Mới đây, Trương Đình Hoàng đã chia sẻ những hình ảnh về buổi giao lưu Boxing với các chiến sĩ Cảnh sát Cơ Động.   Tại...

TIN MỚI NHẤT