Trang chủ Tập thể hình Ngoài phòng tập

Ngoài phòng tập

Vệ sĩ – nghề kén người

Thú vị nhưng không ít vất vả, nguy hiểm là những điều mà hầu hết các vệ sĩ (còn gọi là bảo vệ chuyên...

Kế hoạch giảm cân trong 28 ngày tiêu mỡ “toàn thân”

Ở nam giới, khối lượng mỡ cơ thể trung bình là từ 22% đến 30%. Ở phụ nữ, nó là 32% đến 42% và...

Chỉ cần dành 20 phút mỗi ngày, cuộc sống của bạn sẽ hoàn toàn thay đổi

Nếu bỏ đi cái suy nghĩ "được ăn cả ngã về không" qua một bên và chỉ đơn giản là bắt tay vào hành...

Dựa vào đâu khoa học khẳng định đây là khuôn mặt đẹp trai nhất thế giới

Không chỉ nhìn bằng mắt thường, độ đẹp trai và tỷ lệ vàng được đo đạc cụ thể, tỷ mỉ.   Không phải ngẫu nhiên mà...

6 dấu hiệu bạn nên nghỉ ngơi thay vì tập luyện

Bạn rất hào hứng khi đến phòng tập thể dục, thế nhưng bạn thực sự nên nghỉ ngơi nếu đang ở trong những hoàn...

Hot girl Việt kiều đẹp nóng bỏng yêu xa ngày Valentine

Dù đã đính hôn và chuẩn bị có kế hoạch về chung một nhà trong năm nay hoặc năm sau nhưng hiện tại, Hayley...

Nhà vô địch quyền anh châu Á bị “hạ” bởi cô gái Vũng Tàu

Ngày 15-2, nhà vô địch WBC châu Á 2017 hạng siêu ruồi Trần Văn Thảo sẽ cùng cô dâu Phạm Thị Kim Phụng lên...

5 điều không nên làm trong phòng gym

Hầu hết mọi người khi đến phòng gym đều có mục đích là rèn luyện sức khỏe. Đó là không gian công cộng. Vì...

Cảnh gợi dục phản cảm trong show hẹn hò gây ‘sốc’

Dân mạng chia thành hai luồng ý kiến trái chiều sau khi show hẹn hò của Anh “Love Island” (Hòn đảo tình yêu) chiếu...

Thận yếu, đàn ông đừng nên ăn các loại trái cây này

Những loại quả như táo, cam, chuối, đu đủ là những loại quả đàn ông yếu thận không nên ăn. Nếu vì quá thèm...

TIN MỚI NHẤT