Trang chủ Tập thể hình

Tập thể hình

Không được xem Messi và Ronaldo chơi bóng, cổ động viên phát phì do stress

Sau hơn một tuần không có bóng đá, cổ động viên bắt đầu cảm thấy chán nản, thậm chí phát phì do stress.Do ảnh...

Thất nghiệp vì COVID-19, Joakim Noah còn bị hàng xóm cấm tới phòng tập Gym

Trong thời gian rảnh rỗi vì NBA bị đình chỉ, Joakim Noah cũng không thể tới phòng Gym vì hàng xóm.   Một trong những cầu...

Tập gym đều đặn, rửa tay thường xuyên nhưng vẫn không thể tránh COVID-19

"Chúng ta phải thận trọng! Nhưng đừng hoảng loạn hay sợ hãi", Giáo sư Park Hyun chia sẻ về trải nghiệm chiến đấu với...

7 thói quen giúp tăng cường sức khỏe, chống lại Covid-19

Những thói quen lành mạnh hàng ngày có thể giúp bạn tránh khỏi COVID-19, một dịch bệnh đang lan nhanh trên toàn thế giới.   Uống...

Khó tin thanh niên 6 múi này đã là ông ngoại của 7 đứa cháu

Ông Andy Wilkinson đã 56 tuổi, nhưng khó ai có thể xác định chính xác tuổi của ông. Người đàn ông này giữ được...

Động tác Plank rèn luyện phần thân trung tâm

Phần cơ trung tâm của bạn là một phần cơ quan trọng nhất trong quá trình luyện tập thể hình. Và nếu như bạn...

Lịch tập cơ ngực mạnh mẽ của các tài tử Hollywood thường xử dụng

Việc sở hữu một tấm ngực như Hugh Jackman hay Chris Hemsworth có lẽ là ước mơ của không ít những người đã dành...

Lợi ích khiến nam giới nên tập Yoga ngay hôm nay

Yoga không chỉ dành cho phái đẹp mà nam giới hoàn toàn có thể tham gia để nâng cao sức khoẻ, sự dẻo dai...

Khám phá bài tập thể hình hằng ngày của một nữ lực sĩ

Latorya Watts đã giành giải vô địch tại IFBB NewYork Pro là giải đấu thể hình chuyên nghiệp được tổ chức tại NewYork...

Cơ bắp tuổi U50 của David Beckham vẫn khiến trai trẻ nể phục

Dù đã ở độ tuổi U50 nhưng David Beckham vẫn chứng minh được, tuổi tác không bao giờ là rào cản của anh.   Trong một...

TIN MỚI NHẤT