Trang chủ Tập thể hình

Tập thể hình

“Mẹ 1 con nóng bỏng” Pironkova trở lại quần vợt sau 3 năm

Tay vợt nữ cựu số 31 thế giới người Bulgaria Tsvetana Pironkova đã quyết định trở lại với làng quần vợt thế giới sau...

8 chế độ ăn kiêng hot nhất năm 2020

Chế độ ăn kiêng bạn chọn nên phụ thuộc vào lối sống và sở thích thực phẩm của bạn. Điều này đảm bảo rằng...

Mùa dịch COVID-19: nếu vẫn muốn đi tập gym thì chuyên gia khuyên bạn nên tuân thủ 4 điều sau

Trong một không gian có nhiều thiết bị máy móc và nhiều mồ hôi, hơi người thì phòng tập gym là nơi có thể...

Tập thể dục có tạm thời làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn hay không?

Một phần ba các bề mặt trong phòng tập gym có khả năng trở thành nơi trung gian lây nhiễm mầm bệnh.Có người cho...

Tập tay như ‘mãnh thú’ chỉ với 30 phút

Thay vì phải tập rất nhiều bài tập khác nhau, chỉ cần 30 phút với chương trình tập tay dưới đây là bạn đã...

Người càng thành công càng thích chạy bộ: Kiên trì chạy bộ lâu dài sẽ đem lại sự thay đổi về tâm lý

Tôi từng đọc qua một bài viết nói rằng người thành công, họ luôn rất quan tâm tới sức khỏe của mình, dường như...

3 bài tập săn chắc cơ thể của lính thủy đánh bộ Anh

Chỉ với 3 bài tập tốn chưa đến 30 phút mỗi lần tập, bạn sẽ sở hữu cơ thể săn chắc và ít mỡ...

Jun Phạm khoe body “thăng cấp” khó tin khiến dân mạng trầm trồ

Nhân dịp Valentine trắng 14/3 mới đây, Jun Phạm khoe body sáu múi rắn chắc khiến cộng đồng mạng tiếp tục xôn xao.Gia nhập...

Từ siêu sao võ thuật, Lý Liên Kiệt đuối sức không làm nổi động tác đánh nhau ở tuổi 57

Lý Liên Kiệt từng khiến người hâm mộ lo sốt vó vì mắc bệnh nhiều năm liền. Tái xuất với bộ phim Mulan, nam...

Kịch tính đường phố qua tín hiệu cơ thể

Từ Chicago đến Los Angeles, từ Berlin đến Uppsala, bộ sách ảnh “Body Language” của Allen Wheatcroft đã khắc họa những hình ảnh chân...

TIN MỚI NHẤT