Trang chủ Tập thể hình

Tập thể hình

6 bí ẩn bất ngờ có thể bạn chưa biết về "cậu nhỏ"

Những vấn đề về "cậu nhỏ" luôn là đề tài thu hút sự chú ý không chỉ với người tập thể hình mà còn...

10 tác hại đến sức khỏe khi nhịn ăn để giảm cân

Ăn kiêng không đúng cách, cố nhịn ăn, bỏ bữa để giảm cân, cơ thể bạn không những chẳng đẹp lên mà sức khỏe...

Hậu quả "nghiêm trọng" của việc nâng tạ quá nặng

Phần lớn mọi người đều nghĩ, cứ tập các động tác nâng tạ quá nặng là nhanh tăng cơ, là mau chóng sở hữu...

Những động tác tạo cảm giác "thèm ăn" cho dân thể hình

Tăng tính thèm ăn có thể là một mục tiêu rất khó khăn, đặc biệt là với những người tập thể hình. Để sở...

4 bí quyết của cô gái trẻ giảm cân 13kg trong 4 tháng

Jezelle Alcantara - cô gái trẻ người Philippine đã kiên trì thực hiện lối sống lành mạnh và giảm cân một cách ngạc nhiên...

Khi hai võ sĩ “máu chiến” gặp nhau trên sàn đấu

Cuộc đối đầu đầy căng thẳng giữa tay đấm Đinh Phước Tùng và võ sĩ Lê Duy Sỏi ở hạng cân 64 kg tại ra tại...

“Búa tạ” Bùi Phước Tùng thắng đậm khi thách đấu

“Búa tạ” Bùi Phước Tùng – chàng võ sĩ trẻ đến từ đoàn Quân Đội không mấy xa lạ với khán giả hâm mộ...

Võ sĩ đốt cháy sàn đài Đấu trường Thép

Đấu trường Thép tuần 11 khép lại với những trận so găng đỉnh cao giữa những võ sĩ đầy nhiệt huyết và máu lửa,...

Trai ngoan 9x chia sẻ bí quyết sở hữu 6 múi "độc & lạ"

Thời gian đầu tập luyện, Quang Huy đau nhức toàn thân, không nản lòng, anh vẫn kiên trì tập luyện 5 ngày/tuần. 9X chia...

Tay đấm Hà Nội Nguyễn Thị Tuyền tiến vào bán kết

Mở màn cho ngày thi đấu, hai nữ võ sĩ Bàn Thị Kiều (Thái Nguyên) và Nguyễn Thị Tuyền (Hà Nội) ở hạng cân...

TIN MỚI NHẤT