Trang chủ Tập thể hình

Tập thể hình

20 Hotgirl khoe vòng 3 nóng bỏng trên Internet

Mới đây trang web tập thể hình uy tín của Mỹ Muscle & Fitness vừa đăng tải 1 Album gồm 20 Hotgirl khoe vòng...

Cơ bụng 6 múi của làng Muay Việt

Có mặt tại Thanh Hóa để dự Giải vô địch Muay toàn quốc 2016, “độc cô cầu bại” và Nguyễn Văn Đài đã có...

Lịch tập Bodyweight toàn thân theo phương pháp tập Tacfit

Nếu bạn chưa từng nghe nói về phương pháp tập tacfit thì nói một cách ngắn gọn, đây là một phương pháp sẽ giúp...

Đốt cháy mỡ thừa với bài tập cardio

Đốt cháy mỡ thừa với 4 bài tập cardioCardio là phương pháp tập luyện giảm cân đươc áp dụng trên toàn thế giới, bài...

6 động tác tập thể hình đơn giản và hiệu quả với tạ

Nâng tạ là một trong những phương pháp luyện tập cơ bắp hiệu quả nhất trong thể hình. Tuy nhiên, để có thể tăng...

Thu Nhi – Kim Sang: Kẻ tám lạng, người nửa cân

Sau khi quyết tâm cực độ để vào được vòng trong Đấu trường Thép,  Nguyễn Thị Thu Nhi của TP HCM đã tung hết...

ĐKVĐ Lừu Thị Duyên thắng dễ tại tuần 8 Đấu trường thép

Cuộc đối đầu giữa Lừu Thị Duyên và Trần Yến Nhi trong khuôn khổ tuần thi đấu thứ 8 Đấu trường Thép 2016 diễn ra...

Bắt đầu ngày mới với 9 động tác tập toàn thân

Với 9 động tác toàn thân đơn giản sau đây, bạn sẽ có cơ hội làm nóng cơ thể cho một tuần mới làm...

Đấu trường Thép tuần 8: Võ sĩ trẻ được thử lửa

Ở tuần thi đấu thứ 8 của Đấu trường Thép, những võ sĩ trẻ lần đầu tham gia giải đấu đã học được kinh...

Mayweather Việt tấn công áp đảo và giành chiến thắng

Trần Văn Thảo – võ sĩ được người hâm mộ mệnh danh là “Mayweather Việt” – đã có khoảnh khắc hài hước khi bất...

TIN MỚI NHẤT