Trang chủ Tập thể hình

Tập thể hình

8 động tác tập thể hình cổ điển bạn không nên bỏ qua (P1)

Bên cạnh những động tác bổ trợ từ cơ bản đến nâng cao, bạn không nên bỏ quên những động tác cổ điển mang...

Chùm ảnh khoe eo thon bụng phẳng của siêu mẫu Michelle Lewin

Siêu mẫu Michelle Lewin luôn chăm chỉ tập luyện thể hình và luôn cuốn hút mọi ánh nhìn khi xuất hiện trên sàn catwalk...

Kinh doanh thể thao giải trí bãi biển: Ngành học mới của ĐH Tôn Đức Thắng

Kinh doanh thể thao là một trong những lĩnh vực hái ra tiền ở các nước đã và đang phát triển trên thế giới....

Thổi bay mỡ thừa với 20 phút tập toàn thân không cần tạ

Bạn quá bận rộn với công việc nhưng vẫn muốn tự tập luyện thể thao để nâng cao sức khỏe cũng như giữ gìn,...

Ngô Tùng Chương: Tài không đợi tuổi

Góp mặt tại buổi thi đấu khai mạc Đấu trường Thép 2016, Ngô Tùng Chương đang trở thành sự kỳ vọng của Võ cổ...

Đấu trường thép 2016: Chiến trường không khoan nhượng

Sôi động và hấp dẫn là những gì mà khán giả cảm nhận sau 5 trận tranh tài mở màn mùa thứ 4 Giải...

Không cần Photoshop, CR7 vẫn làm fan nữ mê mệt với cơ bắp cuồn cuộn

Nổi tiếng với thân hình cuồn cuộn cùng gương mặt điển trai, CR7 luôn là một hình mẫu thần tượng cầu thủ cơ bắp...

Top 9 siêu mẫu dáng chuẩn xinh đẹp của tạp chí M&F năm 2015

Tạp chí Muscle & Fitness (M&F) là một trong những tạp chí thể hình uy tín hàng đầu nước Mỹ được giới tập thể...

10 phiên bản tập chống đẩy mới lạ, hiệu quả bạn nên thử qua (P2)

Tiếp tục với 5 động tác tập chống đẩy mới lạ, chắc chắn bạn sẽ có 1 buổi tập cho các nhóm cơ thật...

10 phiên bản tập chống đẩy mới lạ, hiệu quả bạn nên thử qua (P1)

Chống đẩy là một trong những động tác tập bodyweight thông dụng, mang hiệu quả cao cho người tập, đặc biệt là trong việc...

TIN MỚI NHẤT