Tips - mẹo hay

Lợi ích không tưởng từ việc mặc bikini tập yoga

Những người đẹp khoe đường cong quyến rũ khi mặc bikini thực hiện các động tác yoga đầy uyển chuyển. Yoga là bộ...

Tác dụng không ngờ của bí đao trong việc giảm cân

Ăn bí đao để giảm cân đang được nhiều chị em phụ nữ áp dụng để có được vóc dáng thon gọn. Cùng tìm hiểu...

10 bí quyết giúp chị em có thân hình cao đẹp như hoa hậu

Thực hiện thường xuyên những bài tập sau đây để có thân hình cao đẹp một cách tự nhiên. Chiều cao cũng là một...

5 người đẹp giữ dáng chuẩn nhờ detox

Detox để thanh lọc cơ thể, giảm cân và giữ dáng là một trong những biện pháp được nhiều ngôi sao nổi tiếng sử...

Bí quyết duy trì vóc dáng sau khi giảm cân

Giảm cân đã khó, giữ được vóc dáng sau đó còn khó khăn hơn. Vì vậy, bạn nên tạo những thói quen dưới đây...

Bí quyết giảm cân của Á hậu Trương Thị May

Thực đơn hàng ngày của "mỹ nhân ăn chay hấp dẫn nhất Châu Á" Trương Thị May luôn phong phú với các loại rau...

Tầm quan trọng của Testosterone trong tập thể hình

Testosterone là một hormone androgenic anabolic và tiết ra bởi tinh hoàn ở nam giới. Testosterone chịu trách nhiệm về kích thước cơ bắp...

Cách làm bột đậu cho người tập thể hình

cách làm bột đậu thế nào cho đúng cũng như các lưu ý khi pha chế và sử dụng.Bước 1: Chia tỷ lệ các...

Phương pháp tăng chiều cao cho người đã qua tuổi dậy thì

Đã qua giai đoạn dậy thì không có nghĩa là bạn hết cơ hội cao lên đâu nhé! ...

Bí quyết giúp Á khôi trường Báo giảm 9 cân trong 2 tháng

Thiếu máu, đau dạ dày khiến việc giảm cân của Á khôi trường Báo trở nên khó khăn. Cô không thể nhịn ăn hay...

TIN MỚI NHẤT