Tips - mẹo hay

3 dụng cụ cần thiết cho người tập gym tại nhà

Tập thể hình tại nhà có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian đi lại, chi phí cũng như các vấn đề khác. Tuy...

20+ rồi đừng nói chuyện tập gym chỉ để cho vui!

Đến tuổi phải trưởng thành rồi, có những thói quen buộc phải thay đổi và sống khác đi thôi. Không phải 25, cũng chẳng phải...

Mướt mồ hôi trong phòng gym, ai cũng ước có một cú debut xuất sắc thế này

Có công mài sắc có ngày nên kim các bạn nhé! Động lực để bạn đi tập gym là gì? Chắc chắn là để sở...

Bí quyết đốt mỡ ngay cả khi bạn đang trong chuyến du lịch

Những mẹo nhỏ được coi là bí quyết đốt mỡ dưới đây sẽ thích hợp với cả những người ưa vận động và những...

Brooklyn Beckham vén áo khoe bắp tay rắn rỏi

Sau quá trình tập luyện chăm chỉ, cậu cả nhà Becks đã có được 1 thân hình rắn chắc.Brooklyn Beckham đã khiến nhiều fan...

9 thử thách rèn luyện thể chất trong năm nay

Trèo cây, bơi lội hay đi bộ đường dài là những cách hiệu quả giúp bạn rèn luyện cơ thể và có một vóc...

Tiêm dầu và cồn vào bắp tay với mong muốn trở thành dị nhân Hulk đời thực

Sau vô số lần tiêm hóa chất chết người vào bắp tay, Romario đã phải gánh chịu hậu quả xấu về cả ngoại hình...

Đàn ông cơ bắp cuồn cuộn có phải là mẫu bạn đời phụ nữ yêu thích?

Các nhà khoa học Anh vừa công bố kết quả nghiên cứu, cho thấy một sự thật bất ngờ: các anh chàng càng vạm...

Cơ thể bạn sẽ dẻo dai hơn với 5 cách cực kỳ đơn giản này

Khi hoạt động hay đứng yên bạn cảm thấy nhanh mỏi gây khó chịu ảnh hưởng ít nhiều tới cuộc sống hàng ngày hay...

Thu Thủy hướng dẫn tập gập bụng cho người dễ tăng cân

Giọng ca "Candy" rất dễ tăng cân nhưng lại không muốn ăn kiêng. Vì thế, cô lựa chọn việc tập luyện để duy trì...

TIN MỚI NHẤT